La evidencia científica reciente confirma que la actividad física es efectiva para aliviar los síntomas depresivos. La palabra a Infobae del cardiólogo argentino Oscar Cingolani, profesor en la Universidad Johns Hopkins de Estados Unidos, y de expertos en psiquiatría

Expertos examinan cómo las distracciones digitales afectan desde la digestión hasta las relaciones interpersonales en la rutina diaria

Esta práctica permitiría preparar el cuerpo y la mente para el descanso, ya que puede favorecer la relajación y contrarrestar las molestias derivadas de una vida sedentaria. Los detalles

Un estudio realizado en ratones reveló que la deficiencia de este nutriente afecta el...

A través de la modificación genética de células inmunes, este tratemiento promete convertirse en...

Adoptar hábitos saludables puede prolongar nuestra vida y mejorar su calidad. Según Women’s Health,...

Estudios recientes revelan que algunos productos pueden ser beneficiosos si se consumen como parte de un patrón alimentario equilibrado y consciente

Dos investigaciones, publicadas en The Lancet y en la revista de la Asociación Americana del Corazón, revelaron un incremento en ese sector de la población. Los factores de riesgo no controlados como el estrés, la diabetes e hipertensión junto a la contaminación ambiental están entre las principales razones

Estudios recientes revelaron que la forma de elaborar esta popular infusión no solo influye en su sabor, también tiene repercusiones directas sobre el bienestar del corazón

El análisis subrayó cómo determinados desequilibrios del tejido muscular pueden deteriorar la capacidad de...

Un análisis reciente muestra que la genética influye, pero el entorno también determina cómo...

Una postura más flexible ante nuestros errores y fracasos cotidianos puede tener un impacto...